Las mejores técnicas de masturbación que te darán más placer

La masturbación es increíblemente común y bastante saludable. Algunos estudios sugieren que hasta el 98 por ciento de las personas se masturban al menos una vez en la vida.

También se ha comprobado que la masturbación tiene varios beneficios para la salud, como reducir el estrés, reducir el riesgo de cáncer de próstata y funcionar como una ayuda para dormir (ya que después del orgasmo, normalmente te sentirás relajado y somnoliento).

Las personas normalmente comienzan a masturbarse alrededor del inicio de la pubertad y en la adolescencia hasta que llegan a la edad adulta.

Es posible que a lo largo de los años, hayas elegido una técnica de masturbación favorita que utilizas cuando te tocas a ti mismo. Tal vez aprendiste un método específico cuando eras más joven, ya sea de tu propio ensayo y error o de otra fuente.

Al igual que las posiciones sexuales de pareja, la masturbación puede beneficiarse de alguna variedad. Puede ser divertido e incluso emocionante tratar de masturbarse de manera diferente a como lo haces normalmente. De esta manera, puedes ver cuánto disfrutas de esos nuevos estilos, y tal vez incluso adoptar uno como una nueva técnica para ir a la cama.

Pero para entenderlo todo mejor, empecemos por el principio.

masturbacion

¿Qué es la masturbación masculina?

Es posible que necesites un pequeño repaso de las partes de tu anatomía que te interesan cuando te estás masturbando.

La masturbación masculina es el acto de un hombre que se complace a sí mismo sexualmente estimulando o tocando su pene y a veces sus testículos, pezones y otras zonas erógenas de su cuerpo, por lo general hasta el punto del orgasmo o la eyaculación, con fines de placer sexual.

La masturbación masculina, si bien suele ser una actuación en solitario realizada en privado, también puede utilizarse como parte de las relaciones sexuales con una pareja. Cuando se hace con éxito, ambos experimentarán un nuevo conjunto de sensaciones.

La estimulación sexual en el propio cuerpo suele ser en ausencia de otras personas, aunque a menudo es un acto solitario, tiene el poder de influir en la intimidad con los demás.

Más que nada, la masturbación es una herramienta efectiva para ayudarte a lidiar con las ansiedades, aumentar tu resistencia y rendimiento, ayudarte a entender tu propio cuerpo y tus preferencias, y mantenerte saludable y sexualmente feliz. Aunque es posible que no quieras exagerar, los expertos están de acuerdo en que la masturbación tiene muchos beneficios.

Los mejores juguetes para masturbarte

Por mucho que disfrutes de tomarte el tiempo para sacarlo y hacerlo por tu cuenta, hay muchas maneras de mejorar la masturbación con algún juguete Aunque tradicionalmente podrías considerar que los juguetes sexuales son más bien un juego de chicas, hay varios elementos en los que puedes invertir y que te ayudarán a hacer de la masturbación una experiencia más intensa para ti, con o sin tu pareja.

El mejor lubricante para la masturbación

Si quieres la mejor experiencia de masturbación, tienes que usar lubricante. Los lubricantes a base de agua funcionan de la mejor manera para prevenir infecciones, irritación y darle la mayor cantidad de resbalones y resbalones por su dinero.

Usa un anillo de pene

Si nunca has usado un anillo de polla antes, puede ser un poco intimidante. Antes de que te vuelvas loco y te niegues a intentarlo, considera los múltiples beneficios: Puede ayudarte a tener orgasmos múltiples o repetir actuaciones, si vibra, también puede estimular la vagina y el clítoris de tu novia, dándole sensaciones placenteras, y te ayuda a mantenerte firme y prolongar las relaciones sexuales.

Invierte en un masturbador con forma de vagina

¿Has oído hablar de una vagina de carne? No? Bueno, ya era hora de que te presentaran. Los juguetes no son sólo para mujeres, ¡los hombres también pueden y deben usarlos!

La Fleshlight (o masturbador con forma de vagina), como los que encontrarás en www.vivesexshop.com/es/fleshlight es uno de los juguetes más solicitados por los hombres. Algunos hombres lo usan dentro de su caparazón y otros sacan la manga y la usan como manga de masturbación. Para maximizar el placer, utilice lubricante a base de agua.

Además de eso, debido a lo anatómicamente correctos que son, el uso de Fleshlight puede enseñarte cómo estimular un clítoris mientras estás teniendo relaciones sexuales.

Prueba el Autoblow

Prepárate para dar rienda suelta a tu adolescente prepúber que nunca tuvo sexo oral porque esto habría resuelto todos tus problemas en ese entonces. Construido para simular una mamada (de ahí su nombre), este gran papi de mangas se coloca sobre tu pene y se mueve de una manera que puede recordarte la succión. Cuando se usa con lubricante, esta puede ser una experiencia realmente única que vale la pena pagar.

Técnicas de masturbación que querrás probar para darte más placer que un polvo

Además de invertir en tu cofre de juguetes de placer, también puedes probar diferentes formas de clímax que mejorarán tu resistencia, ya sea en solitario o en pareja. Estos son los consejos de masturbación que los expertos recomiendan, y las técnicas que convertirán tu actitud normal de «azótalo y sácalo» en un acto placentero, caliente y lleno de vapor.

Tómatelo con calma

Cuando quieras aliviar el estrés lo antes posible, puedes apresurarte en tu práctica de masturbación para terminarla antes de pasar al siguiente punto de tu interminable lista de cosas por hacer.

Los hombres necesitan ir más despacio. A menudo los hombres se masturban a lo que parece ser la velocidad de la luz para llegar al resultado final, la eyaculación. Es un medio para un fin. Sin embargo, en realidad están entrenando sus cuerpos para reaccionar a la estimulación sexual muy rápidamente y esto contribuye a la eyaculación precoz.

No se toman el tiempo para explorar sus cuerpos, ser conscientes del momento y de lo que sienten en ese momento. No apresures tu orgasmo, pero presta atención a cómo está respondiendo tu cuerpo.

La técnica de parar y arrancar

Tal como su nombre lo indica, perfeccionar tu habilidad para seguir adelante incluso cuando no estás empujando o tocando se beneficiará mucho más allá de tu acto de masturbación en solitario. El método de parar y empezar te ayudará a ajustar y prolongar el placer.

Como dice el nombre, se empieza y se termina. Empieza a masturbarte hasta que consigas un cierto nivel o excitación y luego deja de hacerlo. Espere un par de minutos y comience de nuevo y vaya más lejos en su excitación y luego pare. Continúe haciendo esto y vaya más lejos en su excitación hacia el orgasmo cada vez. Detente y deja que tu cuerpo retroceda un poco.

Si puedes aprender a detenerte cuando está dentro de un juguete, te será más fácil ejercer control cuando esté dentro de su pareja.

Concéntrate en tus testículos

¿La parte más descuidada de la anatomía masculina? Esas bolas que producen todo el tinglado. Hay que darles el amor y la atención que se merecen. Acariciarlos, acariciarlos, frotarlos. Esto no sólo te ayudará a tener un orgasmo realmente grande, sino que te hará sentir más cómoda cuando tu pareja la toque con las manos, la boca o ambas.

El tornillo de mano

Mientras está de pie, gire la mano lubricada (la que le resulte más cómoda) para que el pulgar quede contra el ombligo. Enrolle la mano alrededor del pene y, en lugar de acariciarla con la mano, mueva la pelvis para bombearla hacia adentro y hacia afuera de la mano.

Esta técnica de masturbación funciona como una forma barata y sencilla de aproximarse a la sensación de un orificio real, pero si realmente estás decidido a encontrar esa sensación cuando te masturbas, hay ciertos juguetes sexuales masculinos, como los Fleshlights mencionados anteriormente, que harán el truco mucho más eficientemente.

Experimenta el viaje, no el destino

No querrás apresurarte en la masturbación. Considera a fondo todos los sentimientos que tienen durante el proceso. Desde cómo se siente tu mano, hasta lo rápido que quieres ir y todo lo demás – tómate un respiro para disfrutar de todo.

Use la masturbación como una manera de estar más en contacto con sus sensaciones. La próxima vez que te estés masturbando, fíjate en lo que estás haciendo físicamente y aprende cómo ciertas acciones aumentan y disminuyen la excitación. En lugar de dejar que su mente se desvíe, concéntrese en lo que su cuerpo está sintiendo.

¿Cuáles son los beneficios de la masturbación masculina?

Aparte del beneficio obvio de la masturbación – un orgasmo encantador – hay muchas razones físicas, psicológicas y personales para hacerlo. De hecho, para superar muchos problemas sexuales o para trabajar en cosas con las que estás luchando, hay muchos beneficios de la masturbación que se extienden más allá del orgasmo.

Considere algunos escenarios diferentes en los que la masturbación tiene un efecto positivo general en su vida, según los expertos en sexo.

Puede ayudar a la comunicación con tu pareja

A veces, cuando estás en la esclavitud de la pasión, increíblemente excitado y muriendo por volar tu carga, puedes tener dificultades para explicar exactamente lo que necesitas de tu pareja para asegurarte de que llegas a tu destino erótico final.

Quieres que ella haga esto con la boca y las manos, pero si no lo está consiguiendo, ¿cómo dictas tu deseo de una manera efectiva? Ahí es donde la masturbación sirve como un entrenador de relaciones para mejorar esas habilidades de comunicación.

A pesar de lo que muchos piensan, más allá de ser un acto en el que los hombres acarician sus genitales, cada persona tiene zonas erógenas que se sienten bien cuando se frotan y acarician. Cuando una persona es consciente de qué partes de su cuerpo se sienten bien al tocarlas, es más fácil que pueda comunicarlo a su pareja. De esta manera, la masturbación ayuda a la intimidad.

Puede fortalecer tu autoestima

No importa la frecuencia con la que te ejercites, la cantidad de veces que elijas una proteína grasa y verduras en vez de una hamburguesa y papas fritas, o la frecuencia con la que tu dulce novia o esposa te haga un cumplido por lo estudioso que eres, es normal (¡y humano!) tener algunas inseguridades corporales.

Ya sea que desees que tu vientre inferior esté un poco menos flácido o que no creas que tus brazos son lo suficientemente voluminosos como para excitar a tu chica, lo que sea con lo que luches en términos de imagen corporal puede parecer mucho más intenso cuando estás desnudo y haciendo el amor. Pero, ¿adivina qué? La masturbación puede ayudar con eso!

La masturbación puede ayudar a las personas a estar más en contacto con su cuerpo. Cuando eres capaz de conectar tu mente con tu cuerpo, te ayuda a sentir y experimentar el placer de una manera más poderosa. Cuando conectas el poder del placer a tu cuerpo, ayuda a la gente a ver su cuerpo de una manera más positiva.

Te ayuda a relajarse

Cuando estás estresado, sintiéndote ansioso, no puedes dormirte sin importar cuánto lo intentes o todo lo anterior, la masturbación te proporciona esas sustancias químicas naturales que te hacen sentir bien y relajante y que te ayudan a relajarte.

La masturbación alivia el estrés, mejora el sueño y el estado de ánimo a medida que endorfinas como la dopamina y la oxitocina se liberan en el torrente sanguíneo durante el orgasmo en una gran explosión, dejando a la persona relajada y feliz.

Ayuda a arreglar la disfunción eréctil y otros problemas

Si tiene dificultades para estar a la altura de las circunstancias o para mantener su resistencia y dureza durante todo el acto, es posible que se sienta cohibido con respecto a su desempeño.

Mientras que muchos hombres experimentarán algún tipo de disfunción eréctil a corto plazo – o en algunos casos, a largo plazo – que puede o no requerir atención médica y una receta médica, otras veces la masturbación puede ser una solución rápida, especialmente si usted está terminando mucho antes de que su pareja haya tenido la oportunidad de calentarse adecuadamente.

Te mantiene saludable a largo plazo

Un deseo sexual saludable y robusto no sólo es divertido para tu pareja, sino que la atención adicional que le prestas a la masturbación y a mantenerte en forma sexual también te puede proporcionar beneficios saludables a largo plazo.

Es bueno para el corazón, bueno para la libido y, bueno, una especie de entrenamiento de brazos si lo piensas. De hecho, la masturbación podría ser lo que te mantiene alejado hasta la edad madura.

La masturbación ayuda a prevenir el cáncer de próstata, ya que la eyaculación regular ayuda a limpiar las tuberías. En otras palabras, la masturbación ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en la uretra y los órganos reproductores masculinos.

La masturbación frecuente también puede asegurar que su conjunto de habilidades y su rendimiento estén en plena forma. Es como hacer mantenimiento preventivo en su vehículo. Mantenga su coche en un horario y funcionará de la mejor manera posible.

¿Cómo cambia la masturbación con la edad?

Cuando tenías mucho más tiempo libre – ya sabes, en la secundaria y en la universidad – probablemente te masturbabas cuando tenías cinco minutos libres. Entre clase y clase, cuando tus padres no estaban, tal vez incluso antes de un partido de fútbol o un examen difícil.

Pero a medida que envejeces, tu disponibilidad se vuelve un poco más complicada cuando intentas equilibrar una carga de trabajo completa (sin la intención de un juego de palabras), haciendo malabares con un calendario social activo y yendo al gimnasio con frecuencia. Su capacidad para mantenerse firme podría cambiar, junto con el uso que le dé.

Como con cualquier parte de la sexualidad de una persona, puede haber cambios a medida que envejece. A medida que un hombre envejece, su erección puede no mantenerse dura o puede tenerla y perderla, y tenerla y perderla. La cantidad de semen que eyacula disminuye y su orgasmo puede no sentirse tan fuerte.

Un hombre puede tener que dedicar más tiempo a la masturbación que cuando era más joven, y tener más paciencia a medida que su erección fluye y refluye. Puede tomar más y más tiempo de estimulación para que alcance el orgasmo.

Puede masturbarse más si pierde a su pareja por muerte o divorcio, ya que la masturbación puede convertirse en la única salida sexual para las personas que no tienen pareja. Sin embargo, la masturbación puede ser placentera y los hombres pueden obtener una gran satisfacción de ella.

A medida que envejeces, tu percepción de la masturbación también puede cambiar. Puede que quieras usar la masturbación como parte de tu práctica sexual con tu pareja, por ejemplo, la masturbación mutua, pero puedes sentirte incómoda incorporándola o haciendo que tu novia te vea hacerlo.

La literatura explica que los contextos sociales en todos los niveles predicen los comportamientos sexuales de un individuo. Cuando un niño descubre la masturbación por primera vez, generalmente no es erótica. Descubren que se siente bien cuando acarician sus genitales, así que lo hacen, libres de vergüenza y culpa. Desafortunadamente, a medida que un niño envejece, la inocencia detrás de este placer se pierde. Hay mensajes negativos que rodean a la masturbación.

La gente escucha mensajes como’no toques tus genitales, es asqueroso’ a partir de una edad temprana. Esto hace que muchas personas experimenten vergüenza alrededor de la masturbación. Mucha gente comparte la experiencia de que la masturbación se sentía tan bien hasta que se aprende la contradicción.

Entonces, ¿cómo dejas esa connotación negativa y te liberas para usar la masturbación como quieras? Ayudando a aclarar la verdad sobre la masturbación. ¡No tiene nada de malo! Los hombres que crecen para masturbarse cómodamente, a menudo se sienten incómodos realizando este acto frente a su pareja.

Es una pena que la gente sienta que necesita mantener este acto natural tan privado. Un hombre que se siente cómodo compartiendo la masturbación como una forma de intimidad con su pareja puede experimentar un placer más intenso.

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